Dahsyatnya Konsumsi Jamu Beras Kencur, Berikut 4 Manfaatnya
Jamu Beras Kencur
Dirgantaraonline.co.id,- Minum berbagai jenis jamu bukan merupakan hal yang aneh bagi masyarakat Indonesia.
Jamu adalah ramuan obat-obatan yang terbuat dari akar-akaran, berbagai daun, dan lainnya.
Salah satu jamu yang populer adalah beras kencur. Jamu manis dengan aroma herbal yang kuat ini diracik dari beras putih, kencur, asam jawa, dan daun pandan.
Semua campuran bahan tersebut tidak hanya meningkatkan cita rasanya, tetapi sekaligus juga khasiatnya.
Apalagi ditambah dengan madu, akan menambah manfaat yang menyehatkan bagi tubuh.
Nah, berikut ini beberapa khasiat jamu beras kencur dicampur madu yang perlu kamu ketahui.
1. Mempertahankan gula darah normal
Penelitian dari departemen farmasi Universitas Tanjungpura melaporkan bahwa beras kencur bisa menurunkan kadar glukosa darah dan mempertahankannya tetap normal.
Manfaat jamu beras kencur satu ini tentu menjadi angin segar bagi para diabetesi yang kesulitan untuk mengendalikan kadar gula darahnya.
2. Meredakan diare
Penelitian yang dimuat dalam International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences menemukan bahwa kencur bisa membantu meredakan gejala diare berkat kandungan zat sitotoksik dan antibakterinya yang melimpah.
Studi itu memperlihatkan gejala diare pada hewan yang diberikan ekstrak kencur berangsur membaik, sementara kelompok lain tidak menunjukkan hasil serupa.
Kelompok hewan yang tidak mendapatkan ekstrak kencur cenderung bergejala diare terus-menerus.
3. Meredakan batuk berdahak
Merasa tersiksa dengan batuk berdahak yang tak kunjung reda?
Minum segelas jamu beras kencur campur madu mungkin bisa membantu mengatasinya.
Ramuan tradisional kencur sudah lama dikenal sebagai obat tradisional batuk berdahak, begitu juga jahe.
4. Bantu penyembuhan luka setelah persalinan
Proses persalinan bisa menimbulkan luka pada perineum atau jalan lahir.
Robekan luka sering terjadi terutama pada persalinan pertama, dan tidak menutup kemungkinan akan terulang pada persalinan berikutnya.
Salah satu cara pemulihan lukanya yakni dengan mengonsumsi jamu beras kencur.
Jamu ini memiliki kandungan senyawa fenolik yang bisa berdungsi sebagai antioksidan.
Nantinya, antioksidan ini akan bantu memperbaiki keadaan sel yang rusak.
(genpi/rini)
#Kesehatan #Jamu #BerasKencur #gayahidup #lifestyle #global
