7 Penyebab Anak Mimisan dan Cara Mengatasinya Secara Detail

Ilustrasi Anak Mimisan 

Dirgantaraonline - Mimisan pada anak sering kali membuat orang tua panik, terutama jika terjadi secara tiba-tiba dan darah keluar cukup banyak. Namun, sebagian besar kasus mimisan bukanlah tanda penyakit serius. Mimisan atau epistaksis adalah kondisi di mana pembuluh darah kecil di dalam hidung pecah, menyebabkan keluarnya darah. Kondisi ini lebih sering terjadi pada anak-anak karena pembuluh darah mereka masih rapuh.

Dalam artikel ini, kita akan membahas secara rinci 7 penyebab utama anak mimisan dan bagaimana cara mengatasinya dengan tepat.

1. Udara Kering dan Perubahan Cuaca Ekstrem

Salah satu penyebab paling umum mimisan pada anak adalah udara yang terlalu kering, terutama saat musim panas atau dingin. Penggunaan AC atau pemanas ruangan dapat membuat kelembapan udara berkurang, sehingga lapisan dalam hidung menjadi kering dan rentan pecah.

Cara mengatasi:

• Gunakan humidifier di kamar anak untuk menjaga kelembapan udara.
• Oleskan sedikit petroleum jelly atau minyak kelapa di bagian dalam lubang hidung untuk mencegah kekeringan.
• Pastikan anak mengonsumsi cukup air agar tubuh tetap terhidrasi.

2. Kebiasaan Mengorek Hidung

Anak-anak sering kali memiliki kebiasaan mengorek hidung, terutama jika merasa gatal atau ada kotoran yang mengganggu. Sayangnya, kebiasaan ini dapat melukai pembuluh darah kecil di dalam hidung.

Cara mengatasi:

• Beri pemahaman kepada anak untuk tidak sering mengorek hidung.
• Potong kuku anak secara teratur agar tidak melukai dinding hidung.
• Jika hidung terasa gatal, ajarkan anak untuk menggunakan tisu lembut daripada jari tangan.

3. Infeksi Saluran Pernapasan dan Alergi

Pilek, flu, atau alergi dapat menyebabkan peradangan di dalam hidung dan membuat pembuluh darah lebih mudah pecah. Bersin yang terlalu sering juga dapat memicu mimisan.

Cara mengatasi:

• Jika anak mengalami pilek atau alergi, gunakan obat tetes saline (larutan garam) untuk menjaga kelembapan hidung.
• Hindari pemicunya, seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan peliharaan.
• Jika mimisan sering terjadi akibat alergi, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

4. Trauma atau Benturan pada Hidung

Anak-anak yang aktif bermain sering kali mengalami benturan di hidung, baik karena terjatuh, terkena bola, atau terbentur benda keras. Benturan ini bisa menyebabkan pembuluh darah di hidung pecah dan mengakibatkan mimisan.

Cara mengatasi:

• Jika anak mengalami benturan ringan, segera dudukkan anak dengan posisi tegak dan tekan hidungnya dengan lembut menggunakan tisu atau kain bersih.
• Jika mimisan tidak berhenti dalam lebih dari 10 menit atau disertai dengan pusing dan muntah, segera bawa anak ke dokter.

5. Perubahan Tekanan Udara

Tekanan udara yang berubah secara tiba-tiba, misalnya saat naik pesawat, naik ke dataran tinggi, atau menyelam di kolam renang, dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah hidung dan memicu mimisan.

Cara mengatasi:

• Saat naik pesawat, ajarkan anak untuk menelan ludah atau mengunyah permen agar tekanan di telinga dan hidung lebih stabil.
• Jika anak sering mengalami mimisan saat berada di tempat tinggi, berikan cairan yang cukup untuk menjaga kelembapan tubuh.

6. Gangguan Pembekuan Darah

Beberapa anak memiliki kondisi medis tertentu yang mempengaruhi proses pembekuan darah, seperti hemofilia atau trombositopenia. Jika anak sering mengalami mimisan tanpa penyebab yang jelas, bisa jadi ada gangguan pembekuan darah yang perlu diperiksa lebih lanjut.

Cara mengatasi:

• Jika mimisan terjadi lebih dari sekali dalam seminggu, segera periksakan anak ke dokter untuk tes darah.
• Hindari penggunaan obat pengencer darah tanpa rekomendasi dokter.

7. Efek Samping Obat atau Penggunaan Semprotan Hidung

Beberapa obat seperti antihistamin dan dekongestan yang digunakan untuk mengobati alergi atau flu dapat menyebabkan kekeringan pada hidung. Penggunaan semprotan hidung yang berlebihan juga dapat merusak lapisan hidung dan memicu mimisan.

Cara mengatasi:

• Batasi penggunaan semprotan hidung dan ikuti anjuran dokter.
• Jika anak sering menggunakan obat alergi, konsultasikan dengan dokter untuk mencari alternatif yang lebih aman.

Cara Pertolongan Pertama saat Anak Mimisan

Jika anak mengalami mimisan, berikut adalah langkah-langkah yang harus dilakukan:

1. Tenangkan anak agar tidak panik, karena stres bisa membuat mimisan semakin parah.
2. Dudukkan anak dengan posisi sedikit membungkuk ke depan agar darah tidak masuk ke tenggorokan.
3. Tekan bagian lunak hidung (bukan tulang hidung) selama 5-10 menit menggunakan ibu jari dan telunjuk.
4. Gunakan kain dingin atau es batu yang dibungkus kain dan tempelkan di hidung atau dahi untuk membantu mempersempit pembuluh darah.
5. Hindari menyumbat hidung dengan kapas atau tisu, karena dapat memperburuk kondisi saat kapas dicabut.
6. Setelah mimisan berhenti, biarkan anak beristirahat dan hindari aktivitas berat selama beberapa jam.

Kapan Harus ke Dokter?

Bawa anak ke dokter jika:
✅ Mimisan terjadi lebih dari 10 menit dan tidak berhenti.
✅ Mimisan terjadi lebih dari 2-3 kali dalam seminggu tanpa penyebab yang jelas.
✅ Disertai dengan memar di tubuh, pusing, atau lemas.
✅ Mimisan terjadi setelah benturan keras di kepala.

Mimisan pada anak umumnya tidak berbahaya dan bisa diatasi dengan langkah-langkah sederhana. Namun, jika terjadi terlalu sering atau tanpa penyebab yang jelas, penting untuk memeriksakan anak ke dokter. Dengan memahami penyebabnya dan melakukan tindakan pencegahan yang tepat, orang tua bisa membantu anak agar terhindar dari mimisan yang berulang.

Semoga informasi ini bermanfaat! Jika anak Anda sering mengalami mimisan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih spesifik.

(Mond)

#Parenting #AnakMimisan